Kad netko tko je imao problema s kilogramima smršavi 20 ili 25 kilograma, to se u najvećoj mjeri dočekuje kao pozitivna stvar. Lijepo je vidjeti osobu koja se riješila viška tereta, osjeća se bolje i pozitivnije.
Naravno postoji i struja koja mršavljenje tretira kao bolest ili nagovještaj kraha – Slađa s brda bi u tom stilu rekla “Nema te pola, jes’ bolestan?”.
Velike tajne mršavljenja nema, ne čuvaju je svojim životom neki šaolin redovnici u nekom planinskom samostanu. Caka je u tome da osoba koja želi smršaviti to može učiniti tako što će unositi manje kalorija nego što troši (kalorijski deficit, naravno te ide puno lakše uz kretanje i tjelovježbu).
Smršavjeti se može i naglo, nekim opskurnim metodama, no to vam nitko neće preporučiti.
Smršavjeti zdravo je teško i to je činjenica, čak je u jednoj jutarnjoj informativnoj emisiji na HRT-u od strane predstavnika udruge koja se bavi borbom protiv pretilosti izjavljeno da društvo trenutačno nema vrlo efektivne i široko primijenjive metode mršavljenja za pretile ljude. Naravno, postoje ljudi koji su smšavjeli zdravo i prirodno, no to je rijetka pojava baš kao i pošten političar.
Nezdravih i totalno bizarnih načina gubljenja tjelesne težine i viška sala ima napretek, od konzumiranja kupusne vode, naranči i sirove hrane do raznih paleodijeta. Nama je u sjećanju ostao čaj Čang-Šlang.
Mi vam u nastavku donosimo listu totalno bizarnih, ali stvarnih dijeta koje su se pojavljivale kroz povijest. Udobno se smjestite, spremite čips (zasad) u ladicu i krenimo.
P.S. Ovim člankom vas ne potičemo ni na kakve dijete, debljanje je težak, mukotrpan i dugotrajan rad kojeg se ne treba tako lako odreći. A i obratite se stručanjaku ako želite smršavjeti, nemojte od nas uzimati savjete (hehe).
Razne dijete kroz povijest
Rane 1700-e: Dijeta “preseljenja u bolje krajeve”
Neki tamo “znanstvenik” Thomas Short napisao je uradak “Uzroci i posljedice korpulencije” u kojem je istaknuo svoja otkrića. Naime, otkrio je da se u prosjeku najdeblji ljudi nalaze u području močvara. Pa je vrlo zdravo zaključio, korpulentniji primjerci ljudske vrste trebali bi se preseliti na obalu mora, jer su tamo u prosjeku najmršaviji ljudi. Logično.
1800-e: Tzv. viktorijansko gladovanje
U drugoj polovici 19. stoljeća moda je bila imati krhko tijelo i blijedu put. Ljudi su se toliko izgladnjivali da su padali u nesvijest, a neki čak i umirali. Bilo je to doba porculanske kože i namjerne gladi.
1820-e: Ocat dijeta
Anoreksični i bulimični Lord Byron popularizirao je ovu dijetu. Dijeta se navodno sastoji od toga da se uglavnom pije ocat pomiješan s vodom kroz cijeli dan. Naravno to rezultira povraćanjem i proljevom pa gubite tjelesnu težinu. Da li je to zdravo? Sigurno nije.
Verzije takvih dijeta mogu se naći i danas.
1903: DIjeta žvakanja svakog zalogaja 32 puta
Ovo je valjda dijeta u kojoj toliko žvačeš hranu da ti dosadi i odustaneš na pola obroka i tako smanjiš unos kalorija.
1920-e: Cigaretna dijeta
Prije puno puno godina, dok se još nije znalo kako su cigarete štetne za nas one su nam koristile i za mršavljenje. Pušenje smanjuje apetit, to se zna. Zanimljivo je što je i duhanska industrija reklamirala svoje proizvode ističući to. Lucky Strike je imao reklamu “Zapali Lucky i slobodno jedi slatko” ili tako nešto. Što se tiče poroka, bilo je tu i dijeta s amfetaminima koje su doktori propisivali kućanicama. Tek kasnije su zabranjeni zbog zlouporaba.
1930-e: Sapun za mršavljenje
Zvali su se “Fatoff” i “Fat-O-NO” i nisu funkcionirali.
1954: Trakavica dijeta
Kad imaš trakavicu gubiš nutrijente i mršaviš. Super, znači djeluje, ako možeš pretrpjeti meningitis, napadaje i demenciju koje uzrokuje.
1960-e: Dijeta spavanja
Dok spavaš ne jedeš, dakle mršaviš! Žene su poglavito koristile sedative i većinu dana spavale kako ne bi unijele višak kalorija.
1970: Prolinn dijeta
U 1970-ima, dr. Roger Linn, zagovarao je da se ne jede ništa – osim, naravno, da se pije njegova “čudesna” tekućina imena Prolinn. Prolinn se sastojao od samljevenih životinjskih rogova, kopita, kože, tetiva, kostiju i drugih nusproizvoda klaonice koji su tretirani umjetnim okusima, bojama i enzimima kako bi ih se razgradilo. Sadržavalo je 400 kalorija. Nije dobro završila.
1980-2000: Breatharian dijeta ili u prijevodu Disačka dijeta
Grupak genijalaca smatrala je da čovjek koji je u harmoniji sa svijetom ne treba ni vodu ni hranu. Jedna Australka htjela je to dokazati na televizji, ali je nakon nekoliko dana show morao biti prekinut jer su joj se zjenice raširile, govor usporio i dehidrirala je.
2000-e: Dijeta boja
Neki “znanstvenici” otkrili su da određene boje potiču apetit dok ga neke inhibiraju. Plava je navodno boja koja najviše inhibira apetit, pa je jedna japanska firma na tržište plasirala dijetne naočale s plavim staklima. Ne znamo kako se firma zove jer dijetne naočale nisu uspjele, s razlogom.
Bilo je tu još raznih bizarnih dijeta kao što su mršavljenje magnetskim prstenjem, ispijanjem samo espressa u kombinaciji sa maslacem od mlijeka jaka, nastavi niz…
Cijela povijest čovječanstva je do prije 2000 godina bila borba s gladi, a od izuma (ili otkrića) poljoprivrede ljudi se u principu bore s viškom kilograma.
Mi smo stava da je bolje imati malo viška nego gladovati.
Piše: DG
Slika: Photo by Jamie Matociños on Unsplash
